第二次埋穴日期：9/20(四)
當天測量數值與上週對照圖：
很開心的瘦了快一公斤，好吧~我承認我有作弊，把當天的中餐提早到11點半吃，。
(想說消化多一點，會比較瘦咩～)
我也很誠實的問護士小姐：為什麼這邊測量的體重都會比我家裡輕哩？
護士小姐說：機器會扣除大約0.5公斤的衣服重量。
也是啦，有些褲子衣服真的比較重，我的某件哈倫褲就要0.4公斤了耶。
護士小姐也很開心說：你減了快一公斤耶～很棒喔！
喔喔～聽到別人稱讚，減重的POWER又增加了！！
回家馬上去健走給你看！
整體而言，我真上的脂肪減掉一點，
或許因為我有在運動，所以肌肉有比上週多， 不過就不懂為什麼肌肉的總重量會減少。
加油加油！！
(放一張N年前的自己來激勵自己！)
(媽呀～怎麼差這麼多!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!)
全站熱搜
留言列表
小人專區 (7)